Você vai conhecer como emagrecer em pouco tempo de forma saudável, sem passar fome, sem deixar os seus alimentos preferidos e sem sacrifícios.
É muito simples, existem milhões de pessoas em todo o mundo que controlaram o seu peso desta forma.
Mas atenção, você não pode querer começar o seu programa hoje e amanhã acordar magra. Isso não existe, e quando existe algo que promete isso normalmente os resultados não são os desejados!
Você não ganhou excesso de peso de um dia para o outro! Certo?
Por isso também não pode querer perder peso de um dia para o outro, certo?
O plano para conseguir emagrecer em pouco tempo é muito simples!
Durante o dia você deve fazer 3 Refeições Principais:
- Pequeno-Almoço
- Almoço
- Jantar
E 2 Refeições secundárias
- Meio da Manhã
- Meio da Tarde
Atenção, este plano que lhe vou ensinar é muito simples e é o plano que já ajudou mais pessoas a emagrecer em todo o mundo.
Mais de 50 Milhões de pessoas seguiram este plano e tiveram excelentes resultados.
O Plano é o seguinte:
- Pequeno-Almoço: 1 BATIDO HERBALIFE
- Meio da Manhã: o que come normalmente
- Almoço: Refeição Normal
- Meio da Tarde: o que come normalmente
- Jantar: 1 BATIDO HERBALIFE
Mais simples é impossível, apenas precisa de substituir o seu pequeno-almoço e o seu jantar por um delicioso batido Herbalife, o seu corpo vai estar bem alimentado e não vai ter fome.
A Herbalife foi fundada em 1980 e desde essa data que tem cada vez mais pessoas satisfeitas, que conseguiram controlar o seu peso de forma saudável e definitiva.
Um Programa á Sua Medida
Actualmente a Herbalife tem uma vasta gama de produtos nutricionais que podem ajudar a alcançar mais rapidamente os seus objectivos de controlo de peso, marque uma Avaliação de Peso Grátis e veja como é fácil controlar o peso com Herbalife.
A Refeição Mais Importante
O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia, beber um batido Herbalife ao seu pequeno-almoço já um grande contributo para o seu bem-estar e para controlar o seu peso. Saiba mais sobre a importância do pequeno-almoço AQUI.
Programas Fáceis de Seguir
Todos os programas de controlo de peso Herbalife são programas simples e fáceis de seguir, que tem sempre como objectivo principal melhorar o bem-estar e proporcionar um controlo de peso saudável e definitivo, faça já a sua Avaliação de Peso Grátis e saiba qual é o melhor programa Herbalife para si.
Saiba mais sobre os batidos Fórmula 1 Herbalife
Veja: Ele perdeu 27 Quilos
Numa Quarta-feira pela manhã,coloque meio copo de água e dentro dele
ResponderEliminaro numero de grãos de arroz correspondente aos quilos que você deseja perder,
Não coloque grãos a mais do que deseja,pois os quilos perdidos não serão recuperados.
Á noite de(quarta mesmo)beba a água deixando os grãos de arroz e complete novamente
com meio copo de água,Quinta-feira pela manhã em jejum,beba a água deixando os grãos de arroz
e completando com meio copo de água,Na Sexta-feira pela manhã em jejum,beba a água(e dessa vez os grãos de arroz junto)
Obs 1:Conserve o mesmo copo de água durante o processo
2:Não faça regime pois a simpatia é infalível.
3:Tirar o numero de cópias correspondente aos quilos que você deseja perder
4:Comece na quarta-feira, após distribuir as cópias
5:Publique na mesma semana